Психотерапия - что это?

Психотерапия(от древне-греческого «душа», «дух» + «лечение», «оздоровление», «лекарство») — система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Психотерапия направлена на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных, и т. п.). путем установления глубокого личного контакта психотерапевта с пациентом с помощью бесед и обсуждений, а также с применением различных когнитивных, поведенческих, психоаналитических, медикаментозных и других методик.

Психотерапевт занимается лечением таких заболеваний как:

Депрессии
Тревожно-фобические расстройства
Обсессивно-компульсивное расстройство
Реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации
Соматоформные расстройства
Расстройства приема пищи (анорексия, булимия)
Расстройства сна неорганической природы
Сексуальные нарушения психогенного характера (преждевременная эякуляция, отсутствие оргазма, вагинизм)

Поводом для обращения к психотерапевту могут стать:

расстройства сна;
хроническая непреходящая усталость;
самопознание и желание разобраться в себе;
трудности в общении и неуверенность в себе;
одиночество, неуверенность в себе, заниженная самооценка;
депрессия, стрессы, хроническое переутомление;
тревога, панические приступы, навязчивые страхи (высоты, темноты, после аварий, и т.д.)
конфликтность и агрессия;
возрастные кризисы;
затруднения при принятии важных решений;
сложности на работе или в собственном бизнесе;
обостренное чувство вины или чувство долга;
снижение веса;
неразделенная любовь;
потеря близкого человека;
психологические травмы;
конфликты и отсутствие взаимопонимания в семье;
развод, расставание, измена, ревность;
незарегистрированный брак, повторный брак;
дисгармония в интимной жизни;
конфликты с детьми, конфликты с родителями, конфликт поколений;

Для чего нужна психотерапия?

Психотерапевт нужен и для реабилитации больных с серьёзными заболеваниями, и для лечения расстройств, которые так или иначе мешают жить, работать, строить отношения и заниматься творчеством. В общем, психотерапия улучшает качество жизни.

Когда пора записываться на приём

Психические расстройства редко проявляются ни с того ни с сего, как правило, симптомы постепенно становятся всё сильнее. Насторожить должно следующее:

Изменился характер. Человек становится замкнутым, теряет интерес к делам, не общается с людьми, которые раньше были важны.
Уходит вера в свои силы, причём настолько, что даже начинать что-то не хочется, потому что уверен в провале.
Постоянно ощущается усталость, хочется либо спать, либо ничего не делать.
Нежелание двигаться настолько сильное, что даже простые действия (принять душ, выбросить мусор) превращаются в задачу на день.
Появляются непонятные ощущения в теле. Не боль, а просто что-то совершенно неописуемое или очень странное.
Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного уныния.
Появляются неожиданные эмоциональные реакции: слёзы при просмотре комедии, уныние в ответ на «Привет, как дела?».
Часто присутствуют агрессия и раздражительность.
Нарушается сон: приходит бессонница или постоянная сонливость.
Накатывают панические атаки.
Меняется пищевое поведение: заметно систематическое переедание или отказ от еды.
Трудно сосредоточиться, учиться, заниматься делом.
Появились или участились навязчивые повторяющиеся действия, привычки.
Хочется навредить себе (или заметно, что человек себя ранит: на теле мелкие ожоги, царапины, порезы).
Появляются мысли о суициде.

Это не все примерные симптомы, которые сигнализируют о сложностях в работе психики.

Главный критерий: если что-то мешает вам жить и каждый день напоминает о себе, сходите к доктору.

Если вы заметили какие-то симптомы у близкого человека или у друга, предложите помощь. Не ругайте человека и не смейтесь над ним, не заставляйте лечиться. Скажите, что вас беспокоит, и спросите, чем вы можете помочь. Найдите телефоны доверия или адреса специалистов, чтобы человек смог к ним обратиться.

У нас, в «Витебском областном клиническом центре психиатрии и наркологии», Вы можете обратиться за амбулаторной психотерапевтической помощью. Наши врачи-психотерапевты ведут приём на базе всех территориальных поликлиник г.Витебска. Приём пациентов ведётся только при предъявлении документа, удостоверяющего личность. ( согласно Приказа УЗ Витебского облисполкома №493 от 25.10.2017г «О регистрации психических расстройств».) Так же, врачом-психотерапевтом может быть оказана анонимная психотерапевтическая помощь на платной основе.(согласно Постановления Совета Министров Республики Беларусь от 10.02.2009 г. № 182 «Об оказании платных медицинских услуг государственными учреждениями здравоохранения», в редакции от 26.02.2016 г. №158.) Также, врачами- психотерапевтами нашего отделения на платной основе оказывается помощь гражданам иностранных государств.

Подготовила:
заведующая психотерапевтическим отделением с дневным стационаром
Буланова Е.А.